
E-book "Wypracuj brzuch marzeń"
Ebooki
49.00 PLN 39.00PLN / sztuka
Ten produkt kupiło już 1148 osób

E-Book - "Wypracuj brzuch marzeń"
Co w nim znajdziesz?
Praktyczne zastosowanie anatomii mięśni brzucha
Analiza najpopularniejszych planów treningowych na brzuch i ważne treści dotyczące ćwiczeń tej grupy
50 ćwiczeń na brzuch, których na pewno nie znasz
Obszerny rozdział o roli treningu mięśni brzucha w prewencji i znoszeniu bólów kręgosłupa oraz CORE
Ebook będzie wydany w formie interaktywnej, wzbogacony o wykłady wideo.
A na końcu - przykładowe plany treningowe na różnych etapach zaawansowania:
UWAGA! E-book nie jest wysyłany na maila, będzie dostępny do pobrania w twoim panelu klienta.