Kursy i plany treningowe w postaci materiałów filmowych. I nie tylko.
Już od
0.00 PLN
Cykl spotkań szkoleniowych online
Czy chciałbyś zacząć nowy sezon treningowy potężną dawką nowej wiedzy i pomysłów? Jeśli tak, to zapraszam cię do udziału…
199.00 PLN
Kurs Jak samodzielnie skutecznie ćwiczyć w siłowni
Pamiętam ten dzień, kiedy pierwszy raz poszedłem do siłowni. Przez pierwszy tydzień trenowałem tylko nogi, żeby nikt za bardzo mnie…
599.00 PLN
Jak samodzielnie skutecznie trenować w siłowni
Trzy darmowe rozdziały kursu Trenujesz od jakiegoś czasu, ale nie jesteś zadowolony z rezultatów. A może dopiero chcesz zacząć,…
Oferta bezpłatna
Kursy video to kategoria, w której znajdziesz wiele multimedialnych treści, poczynając od planów treningowych w postaci filmów, przez wykłady, aż po szkolenia w postaci filmów video.
Wszystkie filmy są dostępne na mojej platformie i można je oglądać na wielu różnych urządzeniach, komputerach i telefonach. Treści są podzielone ze względu na stopień zaawansowania. Zarówno osoby początkujące, jak i trenerzy znajdą tutaj coś interesującego.
Przykład? Zerknij na mój kanał YouTube, na którym od lat dzielę się wiedzą treningową.
Programy dla osób początkujących i zaawansowanych
Treści, dzięki którym osiągniesz cel treningowy
Materiały szkoleniowe z zakresu treningu, dietetyki i zdrowia
20 lat doświadczenia jako trener
Aktualizację materiałów
