Diety

Sprawdź jak różne warianty diet mamy dla ciebie przygotowane.

Już od
199.00 PLN

Kup teraz

Wybierz dietę odpowiednią dla siebie

Zobacz całą ofertę

Po co ci dieta?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed et pellentesque magna, sed ullamcorper neque. Phasellus in lectus volutpat, vulputate ante ut, efficitur risus. Maecenas nec

Niezależnie od sportu, który kochasz, dieta zawsze będzie kluczowym czynnikiem, przynoszącym efekty. Dietetycy bardzo często powtarzają, że dieta stanowi 80% sukcesu, a trening to tylko 20%. Jest w tym wiele prawdy: można mieć najlepiej dopasowany trening na świecie, ale jeśli jakość diety będzie nieadekwatna do jakości treningu, nie będzie można obserwować satysfakcjonujących efektów.

Co ważne, każda dieta jest rozpisywana indywidualnie. Nie ma tutaj ani tak zwanych "gotowców", nie ma też armii studentów, którzy piszą coś za nas. Wszystkie plany są rozpisywane przeze mnie a dietetyczne przez Olę, jako magistra dietetyki, która od lat czuwa nad jadłospisami naszych podopiecznych.

Dzięki naszym dietom

Indywidualnie dobrana kaloryczność posiłków

Lista zakupów

Plan dietetyczny złożony z 5 posiłków

Możliwe zamienniki produktów

JAdłospis na 3 dni zależny od celu

Przepisy do posiłków

Plan suplementacyjny

Kwestionariusz celów i preferencji

Co dostaniesz po zakupie?

Plany treningowe są dla każdego, kto chciałby coś zmienić w swoim życiu.

.

Po zakupie masz do wypełnienia kwestionariusz, w którym są pytania o to, co lubisz, a czego nie lubisz jeść. Sam fakt dostosowania diety do tych odpowiedzi potwierdza autentyczność indywidualnego podejścia, którego tak bardzo zaczyna brakować w internecie.

Co będziesz jeść?

Nie znajdziesz tutaj gotowych przepisów na suche jedzenie, typu "ryż + kurczak" 4 razy dziennie. Stawiamy w dietach nie tylko na efekty, ale również na to, aby spełniała twoje oczekiwania smakowe, dotyczące prostoty przygotowania, dopasowania do trybu życia, a nawet lecznicze chorób metabolicznych, takich jak cukrzyca, choroby tarczycy itp.

Jeśli masz jeszcze wątpliwości czy warto - poczytaj opinie naszych podopiecznych. Najczęstszą opinią, jaką słyszymy, jest "Nie sądziłem / sądziłam, że dieta może być tak smaczna".

Sprawdź efekty

AL 31 lat

Redukcja masy ciała

M.S. 32 lata

Całkowita zmiana sylwetki

Michał 29 lat

Budowanie masy

Zapoznaj się z naszą Polityką prywatności oraz plików cookies, w której informujemy o celu używanych przez nas cookies, ich rodzajach, sposobach korzystania i ich usuwania. W każdej chwili możesz zmienić ustawienia przeglądarki w zakresie korzystania z plików cookie. Instrukcję znajdziesz w naszej polityce prywatności.